Zioła są dużymi źródłami rak-antyoksydanty prewencyjne

Zioła są dużymi źródłami rak-antyoksydanty prewencyjneProfilaktyka raka: wiele ziół są dużymi źródłami онкопрофилактическое przeciwutleniacze i powinny być dodane na ziołach diety. Ministerstwo rolnictwa USA odkryli, cynamon, goździki i oregano mieć szczególnie wysoki potencjał antyoksydacyjny. Zielona herbata zawiera polifenoli pod nazwą галлат эпигаллокатехина (egcg), który może pomóc w zapobieganiu różne rodzaje nowotworów, zwłaszcza płuc, piersi, żołądka i skóry. W badaniu kobiet zdrowie Iowa, wzrost konsumpcji czosnku kojarzył z niskim ryzykiem raka jelita grubego. Kurkumina, aktywny składnik w curcumine, mogą zapobiec lub zabija kilku typów komórek nowotworowych.

Inspiracja może uderzyć w dowolnym miejscu, ale ogrody wydają się gospodarza nieproporcjonalnie wiele spostrzeżeń, nie wydaje ci się? Umieścić Newton pod jabłonią i bam, grawitacji. George de sypialni wymyślił rzepy po przyjściu do domu z wycieczki pokryty zadziory.A tu jeszcze mi w moim podwórku, zbierali przez patch cytrynowej werbeny. „Czego szukamy?” mój sąsiad Adrian, który znalazł się na podwórku w czasie, zapytał”.Koperek,” powiedziałem. Potrzebny nam materiał do nowego przepisu na sałatkę, i wychodziłem, aby sprawdzić, obiekty użyteczności publicznej, латают trawy naszego podwórka. (Nikt nie wie, kto je posadził, więc i w дамках.) Niestety, jechałem pusty. „Och, mamy jedne укропы. Lemingi zobaczyć, czy to tak dobrze” – powiedział, znikając w kuchni i воссоздавалось z jednym z tych przypadków płaskiej plastikowej trawy. „Czy jesteś pewien?” Spytałem. „Nie potrzebujesz?” ”

Antybakteryjne połączeń, takich jak walka z rakiem

Czosnek jest silnym przeciwutleniaczem, pakiety z antybakteryjnych związków, takich jak walka z rakiem siarki i układ odpornościowy, zwiększając minerał selen. Cel jeść jedno surowe lub lekko gotowane ząbek czosnku dziennie. zioła na trądzik jeśli cierpisz na trądzik, to może być połączenie z zaburzenia równowagi hormonalnej, nadmiaru stresu i stagnacji wątroby. Istnieją pewne niesamowite zioła, które obsługują funkcję wątroby, która jest głównym organem odpowiedzialnym za zniszczenia i usunięcia nadmiaru tłuszczu i produktów na bazie hormonów, takich jak estrogen. Adrian zgodził się, że naprawdę byłoby super. Następnie wróciłem do środka, sprawia, że sałatka, i szybko zapomniał o organizacji moja udział trawy. Do tego tygodnia, to jest, kiedy znalazłem się znowu winne вскинув pół wiązki kolendry śluzowaty. (Kompost, oczywiście. Jaki potwór ty mnie bierzesz?) To szaleństwo trzeba było zatrzymać. Kto wiedział — w mojej okolicy tylko — ile taco poszedł ungarnished gdy puściłem разбитная trawa więdnie i tli się w mojej lodówce drzwi? Nie biorę odpadów spożywczych każdego rodzaju lekko.

Staram się wyczerpać wszystkie kulinarne możliwości z mojej produkcji (i wszystko inne, z wyjątkiem). Ale czasami, w podróży, lub po prostu zapominanie sprawia, że pozostają w tyle. I na pewno nie w pojedynkę. Według danych na 2012 krajowe zasoby Rada obrony wydanie papieru, amerykanie wyrzucać solidną ćwierć produkty, świeże owoce i warzywa prowadzą marnuje się żywności. Zioła są prawdziwymi zabójcami dla mnie. Choć mam dostęp do godnej ogrodem, czasami mi nadal trzeba zabrać estragon i шнитт-łuk lub miętą w sklepie. Łyżkę ziół na pytanie przechodzi na przepis … i co wtedy zrobić z resztą bandą? Możesz zaplanować tygodniowe menu wokół, że trawa może być, w poniedziałek makaron z bazylią, sałatka caprese wtorek, itp. Lub można prowadzić je w uniwersalne przyprawy, takie jak ten czy ten. Lub — lub można spróbować zorganizować po sąsiedzku trawy akcję. Postanowiłem iść coraz wyżej, ze szczególnym naciskiem na najnowsze. Mniej zbędnych ziół, a ponadto, to sprawia, że czuję się wszystkie ciepłe i rozmyte myśleć o jednym bukiecik z majeranku przynosi budzik mojego sąsiada w tabeli, a także moje własne.Antybakteryjne połączeń, takich jak walka z rakiem

Postanowił zapisać swój udział trawy dość ekskluzywny

Kilka prostych wytycznych, wydawało się w porządku. Postanowiłam zapisać swój udział trawy dość ekskluzywny: w tej chwili, po prostu ludzie, którzy mieszkają w moim domu i najbliższych sąsiadów. To sprawi, że roślina jest przekazanie jak najprostsze, który, mam nadzieję, pozwoli zwiększyć wpisowe. (Co, i fakt, że wszyscy się znamy, zmniejszając obrzydzeniem, która może przyjść na spotkanie traw z dziwnego Bob w dół ulicy.) I przynajmniej na początek, będziemy trzymać się prostych ziół, unikając fu resztę internetowych, takich jak ten i ten. To w epoce cyfrowej, oferuję pracę w grupie Google. Przewiduję, że ta praca jak hyperlocalized ziołowy odpowiednik rzeczy-wymiany freecycle jest występuje juggernaut, w którym uczestnicy korzystają z internetu grupy zorganizować różnego rodzaju nagrody. Oto wczoraj, wszyscy moi sąsiedzi otrzymali słoneczny zaproszenie do wstąpienia w ich skrzynki pocztowe: ja przecięcia moje palce, że udział trawy wznosi się ogromny. Adrian już na pokładzie, a ja z niecierpliwością czekają na cały strumień listów od innych.

Kto wie — być może, możemy go rozwinąć, aby owoce i warzywa, obok, lub, Hej, bochenka chleba lub więcej czekoladowe ciasteczka … czy kiedykolwiek próbował coś takiego w swojej okolicy? Co zadziałało, a co nie? Jak osiągnąć sukces? Podziel się swoimi radami w komentarzach poniżej.Następnym razem jesteś chory, pominąć wycieczka do apteki—pomoc może być tak blisko, jak twój spiżarnia. Nasi dziadkowie często zwracają się do ma trawy i sztućców, przypraw, by uniknąć najczęstszych chorób, i te sprawdzone środki udowodnione bezpieczne i skuteczne. (Jeśli masz stan zdrowia lub już używasz leki lub inne metody leczenia, należy skonsultować się z lekarzem przed użyciem.) Kaszel: tymianek zawiera dwa składniki (tymol i karwakrol), działanie wykrztuśne (flegma-rozdrabnianie) właściwości, co czyni go doskonałym wyborem, jeśli cierpisz z powodu kaszlu, duszności, ból gardła i zapalenie oskrzeli. Roślina ta posiada również silne antybiotyki właściwości. Aby zrobić nalewkę z ziela tymianku, wlać 1 łyżeczka łyżeczka suszonego tymianku (lub 1 łyżeczka świeżych) w 1 szklance wody przez 10 minut; przecedzić i pić do trzech filiżanek dziennie.

 

Leki przeciwpsychotyczne: robią więcej szkody niż pożytku

Leki przeciwpsychotyczne: robią więcej szkody niż pożytkuLeki przeciwpsychotyczne: robią więcej szkody niż pożytku? Miliony ludzi w STANY zjednoczone żyją z schizofrenią i innymi ciężkimi zaburzeniami psychicznymi. Wielu z tych ludzi kontrolować swoje objawy z pomocą leków przeciwpsychotycznych, ale skutki uboczne leków przeciwpsy chotycznych przewyższają korzyści? Nowa nauka bada. [słowo leki przeciwpsychotyczne, pisze się w kolorowe pianki email] nowe badanie sugeruje, że leki przeciwpsychotyczne są przydatne dla ludzi z schizofrenią, zarówno w krótkim, jak i długim okresie. Ponad 3,5 mln dolarów dorosłych (o 1,1% populacji) cierpi od schizofreni. Ponadto, szacuje się, że rocznie w USA, około 9,8 mln osób rozwija się choroba psychiczna, która może znacząco ingerować w ich życie. Jeszcze nie wiadomo, co powoduje schizofrenię, ale możliwości leczenia – na przykład, leki przeciwpsychotyczne i terapii psychologicznej, aby pomagać pacjentów kierować ich objawy. Prawie 7 milionów ludzi w STANY zjednoczone biorą leki przeciwpsychotyczne w leczeniu schizofrenii i innych podobnych warunków.

Badania wykazały, że leki przeciwpsychotyczne mogą przynieść więcej szkody niż pożytku

W ostatnim czasie, jednak niektóre badania wykazały, że leki przeciwpsychotyczne mogą przynieść więcej szkody niż pożytku, szczególnie w dłuższej perspektywie. Niektórzy badacze wyrażali zaniepokojenie toksycznych efektów ubocznych tych leków, przy założeniu, że pacjenci mogą korzystać tylko leki na krótką metę. Problemy te zyskały ogromną popularność, niektóre artykuły w MEDIACH, przy założeniu, że pacjenci z schizofrenią i zaburzeniami nastroju może być lepiej bez leków. W tym kontekście, Międzynarodowa drużyna badacze przeanalizowali dane za to kontrowersyjny punkt widzenia. Zespół, kierowany przez dr Jeffrey Lieberman, S. Lawrence kolb profesor i przewodniczący psychiatrii na uniwersytecie Columbia college w Nowym Jorku zbadać długofalowe efekty leków przeciwpsychotycznych na mózg i zachowanie ludzi z schizofrenią, co przejawia się w dotychczasowych badaniach. Zalety leków przeciwpsychotycznych znacznie przewyższają ryzyko. Badanie składało się z Meta-analizy dostępnych badań klinicznych, z naciskiem na długotrwałe działanie tych leków na wyniki badań klinicznych i strukturę mózgu pacjentów. Putin i jego drużyna spojrzał na badania kliniczne i dane neurofizjologów, i okazało się, że efekt terapeutyczny leków przeciwpsychotycznych znacznie przewyższają ich skutki uboczne. Wyniki randomizowanych badań klinicznych i badań neuroobrazowania przekonująco wykazują, że większość pacjentów z schizofrenią skorzystać z antipsihoticescoy terapii, jak w początkowych przejawów choroby i na długoterminową obsługę, aby zapobiec nawrotom”. Dr Jeffrey Lieberman: „ten, kto wątpi w tym więzieniu powinni rozmawiać z ludźmi, których objawy były złagodzone leczenie i dosłownie oddał życie,” Lieberman dodaje.Badania wykazały, że leki przeciwpsychotyczne mogą przynieść więcej szkody niż pożytku

Najnowsze badania, opóźnia antipsihoticescoy terapii

Według najnowszych badań, opóźnia antipsihoticescoy terapii lub nie leki, to wiąże się z negatywnymi długoterminowe cierpliwych wyniki. „Podczas gdy mniejszość pacjenci, którzy odzyskać od pierwszego epizodu psychotycznego może zachować swoją remisji bez antipsihoticescoy terapii, obecnie nie ma klinicznych biomarkerów dla ich identyfikacji, i to bardzo niewielka liczba pacjentów, którzy mogą dostać się w tę podgrupę,” Dr Lieberman wyjaśnia. „W związku z tym, leczenie retencji może być zgubne dla większości pacjentów z schizofrenią.” Nowy badanie także rozważa badania przedkliniczne na ślepuszonkach. Chociaż niektóre z tych modelach zwierzęcych wykazały, że leki przeciwpsychotyczne lek może powodować uczulenie dopamine receptor i wzrost tolerancji z biegiem czasu, nowy badanie podkreśla fakt, że nie ma wystarczających dowodów, aby przypuszczać, że leki przeciwpsychotyczne zwiększają ryzyko nawrotu. Poprzednie badania wykazały również, że stosowanie neuroleptyków może zwiększyć ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego u chorych na schizofrenię. Zespół metaboliczny, z kolei, był związany z chorobami serca i cukrzycą. Jednak w tym badaniu nie uwzględniono ryzyko i korzyści z antipsychotics w odniesieniu do zespołu metabolicznego. „Podczas gdy więcej badanie potrzebuje, aby rozwiązać te problemy, silnych dowodów potwierdzających korzyści z leków przeciwpsychotycznych powinny być wyraźnie dla pacjentów i ich rodzin, podczas gdy w tym samym czasie powinny być stosowane racjonalnie” – mówi dr Lieberman.

 

Palenie podczas ciąży może być szkodliwy

Palenie podczas ciąży może być szkodliwyPalenie matki może spowodować porażenie mózgowe u potomstwa. Palenie podczas ciąży może być szkodliwy zarówno dla matki, jak i dziecka. Teraz, nowy badanie zapewnia dodatkowe dowody, że palenie matki jest czynnikiem ryzyka rozwoju mózgowego porażenia dziecięcego u potomstwa, i ono rzucić światło na mechanizmy stojące za tego stowarzyszenia. Według centrum kontroli i prewencji chorób (CDC), około 55 procent matek, które paliły przed ciążą rzucić palenie w czasie ciąży. Tym nie mniej, około 10 procent kobiet w ciąży w USA do tej pory palą w Ostatnie 3 miesiące ciąży. Palenie w czasie ciąży jest czynnikiem ryzyka wielu problemów zdrowotnych u potomstwa, w tym poród przedwczesny, wady wrodzone, takie jak rozszczep wargi lub rozszczep podniebienia – i zespół nagłej śmierci łóżeczkowej. Wcześniejsze badania również wiązał palenie matki, z większym prawdopodobieństwem porażenie mózgowe u dzieci, ale procesy leżące u podstaw tego stowarzyszenia były niejasne.

Wpływ dymu i mózgowe porażenie dziecięce

Nowy badanie pod kierownictwem dr Hui Chen z Uniwersytetu technologii w Sydney w Australii – uczy się więcej o obiekcie. Wpływ dymu i mózgowe porażenie dziecięce, dziecięce porażenie mózgowe-to ruch i zaburzenia równowagi, że szacuje się, że dotyczy około 1 323 dzieci w US Warunek powoduje uszkodzenie rozwijającego się mózgu. Może się to zdarzyć przed porodem, podczas porodu, w 1 miesiącu od urodzenia, lub w pierwszych latach życia dziecka bardzo. Jedną z przyczyn mózgowego porażenia dziecięcego jest mózg, cierpi z powodu głodu, natlenionej krwi do macicy, proces znany jako niedotlenienie-ишемическое uszkodzenie (HII). Nowy badanie, niedawno opublikowane w czasopiśmie frontiers w Cząsteczkowa Neurologia – pokazuje, jak wpływ dymu tytoniowego w łonie matki może wpływać na odpowiedzi na HII, powodując śmierć komórki w obszarach mózgu związanych z rozwojem umiejętności motorycznych i pamięci, które są regiony, zaangażowanych do mózgowe porażenie dziecięce.Naukowcy doszli do wniosków, badając myszy, urodzonych z matek, które były narażone na działanie dymu tytoniowego przed i w czasie ciąży. Zespół przetestował ruchową мышатами i okazało się, że demonstrowali problemy ruchu, podobne do tych, które występują podczas mózgowe porażenie dziecięce. „Okazało się, że szczenięta od palących matek są bardziej zabawne, że tak w okresie dojrzewania, mają mniejszą wytrzymałość, w ich kończyny, bardziej alarmujący, i zły funkcją pamięci, które wiele mają wpływ na ich zdolność do uczenia się” – mówi dr Chen’.Rzucić palenie, na długo przed zajściem w ciążę’.Palenie podczas ciąży może być szkodliwy

Brak równowagi między antyoksydantami i szkodliwych cząsteczek

W przyszłości badaniu, naukowcy odkryli, że problemy ruchu widzieli w мышатами było związane ze wzrostem stresu oksydacyjnego, który jest brak równowagi między antyoksydantami i szkodliwych cząsteczek, zwanych wolnymi rodnikami. Dr Chen wyjaśnia, że HII, spowodowanych działaniem dymu papierosowego, zapobiega mitochondria, które są „elektrownie” komórek – od wytwarzania wystarczającej ilości przeciwutleniaczy, dzięki czemu wolne rodniki gromadzić i prowadzić do uszkodzenia komórek mózgu. Naukowcy uważają, że ich wyniki dają jeszcze jedną podstawę dla przyszłych matek, aby rzucić palenie, i zakładają, że wcześniej przestali palić, tym lepiej. „To, co obserwowaliśmy do tej pory” – mówi dr Chen, „polega na tym, że aby uniknąć szkody dla swojego dziecka, matka musi zrezygnować z palenia kilka miesięcy lub nawet lat przed zajściem w ciążę, jak palenie wpływa na jakość ich jaja, zanim nawet zapłodnione.” Drużyna teraz planuje ocenić, czy przeciwutleniacze mogą być stosowane, aby zmniejszyć szkody od ekspozycji na płycie dymu wśród potomstwa; w poprzednim badaniu, przeprowadzonym przez nich, wykazały, że przeciwutleniacz o nazwie L-karnityna poprawa funkcji nerek i układu oddechowego w мышатами, urodzonych z matek narażonych na działanie dymu tytoniowego w czasie ciąży. „Następnym krokiem będzie wykorzystywać takie traktowanie ulepszać wyniki funkcjonalne u крысят od palących matek” – mówi dr Chen. „Tym nie mniej, wiadomości publicznej, jeśli chcesz zdrowe dziecko, należy rzucić palenie, na długo przed planowaniu ciąży.”